ここ数日、気象の変化が大きい日が続いていますね。気温差や気圧の変化が大きいと、自律神経のバランスがくずれて心身ともに調子があがりづらくなります。 特に雨の日は副交感神経が優位になり、心身が休息モードになるので、身体のだる …

梅雨到来といった感じでしょうか(^^♪ 湿気と温度で汗ばむ。動くと熱い。 汗のにおいも気になりますね。   お好みの香りでお部屋をアロマの香りで演出しましょう‼ ☆リラックス系のアロマ ・ラベンダーアングスティ …

街中ではクチナシの花が咲いていてお天気だなと 紫外線が気になる今日この頃と思っていたら 雨の日は湿気で髪のくせがクルクルになったり、ペタンコになったり。 この季節は髪の毛のうねり具合でお天気もわかる方もいらっしゃるのでな …