香りのブレンドはお気に召すまま

こんにちは。皆さん、この写真のお花はご存知ですか? 時計草と言って6月から8月にかけて咲く花です。ご近所の垣根に咲くこの魅力的なお花を毎年楽しみにしています。   さて、本日は香りのブレンドについてお話いたしま …

夏の冷房対策

まだジトジトと梅雨が明けませんが、さすがに冷房無しのお部屋で過ごすことがほとんど無くなりました。 飲み物も冷たいものばかりで、内臓も冷やしがち。そうなると気になるのが冷え、むくみですよね。 以外と夏の冷房の方が身体の芯か …

ZOOMのレッスン

こんにちは。 本日はZOOMのレッスンの様子をお伝えいたします。 プラクティショナー講座をオンラインで受講して頂いておりますF様のレッスン。 いつも穏やかな笑顔に癒されております。 今回はダイエットの内容でした。 日頃の …