我が家の、身体のお助けアイテム 息子がバスケットボール部と事で、足首をひねったり、足の裏や腰が痛くなったりして、身体の疲労があるようです。 私は、逆に身体はあまり動かさず、肩コリや足のダルさがあります(-o-;) そんな …

最近、空気が乾燥している日が多く、急に肌荒れが気になり出した方も多いかと思います。それに、季節の変わり目で、なんだか気分も落ちつかない。今日はそんな方に、気持ちもお肌も潤うハンドクリームをご紹介させて頂きます。 使うもの …

こんにちは 少し肌寒いかと思えば、 秋晴れの紫外線がお肌を乾燥させて、 そろそろ手先、足先のケアも必要になってきましたね。 今回はシアバターを使った簡単なクリームのご紹介です。 シアバター10ｇ ローズウッド3滴 ゼラニ …