こんにちは。 今日は、呼吸器のケアにおすすめの吸入をご紹介します。 これからの季節、花粉症の症状にお悩みの方にもおすすめの方法です。 アロマで行う吸入は、洗面器にお湯をはって、お好みの精油を垂らして、頭から大きめのタオル …

前回の菅野先生のインスタライブで「精油とシアバターでアロマが香るヘアワックス作り」が行われましたが、皆様ご覧いただけましたでしょうか。 すぐに材料が揃わなかったので家にある材料で作ってみました。 気になるお腹周り、消化器 …

Instagramライブ　2月8日（水曜日）20：00スタート！ もうすぐバレンタインデー♡ 2月8日のインスタライブでは、「ココアバター」を使い、チョコレートの香りのソリッドパフューム（練り香水）作りの配信をお届けしま …