今朝のおめざは、目玉焼きです。 私は卵が大好きで、ゆで卵も溶き卵も出し巻き卵もオムレツも、とにかく卵大好きっ子です。 卵を食べると、なんだか幸せな気持ちになります。 皆さまもご存じかと思いますが、卵には、私たちの身体にと …

先日、生徒様から和の香りの入浴剤を頂きました。 月によって香りが変わるそうで、全部で12種類あるんだとか。 よもぎや、菖蒲なんかもあるそうです。 私が頂いたのはこの時期にピッタリのみかんの香りです。 不織布のような袋の中 …

本日も快晴ですね。 気持ちがいいです。 深～く深呼吸をしていたら、なんだか森林浴をしたくなってきました。 本日のバスタイムは、yuica のヒノキの精油で、森林浴を楽しみたいと思います。   皆さまも、ヒノキの …