こんにちは。毎日これだけ暑いと、全てのやる気が奪われていく今日この頃。 これだけ暑いと命の危険を感じるので、一日中外で遊ぶなんて事はありませんが。それでも毎日の通勤で感じる日差しの刺激の強さ。 飲む日焼け止めや、日焼け止 …

先日、とても久しぶりに昔やっていたボディボードに行ってきました♪ 思い出してみると10年ぶりな気がします。 茨城の海へ友人と行ってきました‼ （ワックスのあとが残っていて板に年季が入ってるのはご容赦ください。笑） 意外と …

夏真っ盛り！海や山に出かける機会が増えますね。 UV対策をしていても、うっかり！日焼けしてしまうことも… もしも日焼けしてしまったら… とにかく冷やして、皮膚への水分補給、保湿をしっかりすることが大切です。 日焼け後のア …