朝晩すっかり気温も落ちるようになりこのまま秋に突入するのか、残暑が残るのか。。。。と毎日のように天気予報を確認する日々が続いております。 昔から季節の変わり目の気温の変化に弱く体調を崩しやすいので事前の情報とケアを怠らな …

  最近我が家ではレモン水が大流行しています。 ミネラルウォーターにレモン汁を適量入れるだけ、と非常に簡単なのですが、そのまま飲むのは もちろん、ジュースに割って飲んだりしています。 調べてみるといろいろと体に …

玄関に置こうと思って、リードスティックディフューザーを作ってみました。 市販のものも素敵な香りは多いのですが、なかなか天然100％というのは見ない気がします。 お部屋に香らせる香りは王道ですが、ローズが大好きなのでケンソ …