こんにちは。 家の庭にある木の葉が青々として、実も大きくなってきました。 もう根付いてから30年余経っているので、下から見上げるほどになっています。 もともとは、食べたグレープフルーツの種を放っておいたら（笑）ス〜っとか …

今日は彼岸の入り。彼岸花がニョキッと顔を出していました。 「暑さ寒さも彼岸まで」という諺の通り、暑さが和らいで、スポーツの秋到来ですね！ 筋トレブームにあやかって、週に１～２回はジムに通おう！！と決意を固めてみたものの・ …

こんにちは。 本日は、オンラインにてポンポンアロマの特別講座のレッスンです。 いつもはプラクティショナー講座を受けてくださっているＴ様。 日頃からウォーキングやジョギングをなさっていて、 その際の紫外線防止のために使いた …