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寒くなる時期のセルフケア

こんにちは。 船橋校のあたりは、今日は雨で一段と寒くなりました。 生徒さんからも、寒くなると足が冷えてつらいです。肩や腰が痛くなります。とのお話をうかがいます。   私も寒いのはとても苦手です。今年は、早めに寒 …

乾燥注意報ですね!!

急にぐっと寒くなりましたね。 昨日の冷え込みでコートを出しました!などのお声もチラホラ。 寒さに重ねてお肌の乾燥も気になるシーズンに到来しましたね。 私も手の乾燥が気になり、早速みつろうクリームを作りました♪ みつろう3 …