こんにちは。 本日は、オンラインにてポンポンアロマの特別講座のレッスンです。 いつもはプラクティショナー講座を受けてくださっているＴ様。 日頃からウォーキングやジョギングをなさっていて、 その際の紫外線防止のために使いた …

やっと過ごしやすい日が増えてきました。朝夕涼しくなるとお風呂あがりなどお肌も乾燥している実感があります。 アルコールを使うことが普通になって、手もかさかさになりがちなのでさっぱりハンドジェルからちょっとしっとりするハンド …

秋は夏の疲れを感じ、急な気温の変化に身体がついていかず体調を崩しやすいです。 季節の変わり目は気温や湿度も不安定になり、心や身体に影響を及ぼしますよね。 しかし、涼しく過ごしやすくなってくると新しく何かに挑戦しやすい季節 …