こんにちは。 本日はメディカルアロマリンパドレナージュ講座を受講中のKさんです。 作業療法士としてお仕事をしており、そのお仕事の中で役立てたいと受講中です。 需要が多い足を楽しみにしていました(*^^*) 膝周りは動きに …

朝晩が少し寒くなってまいりましたが、日中は暖かい日が続いていますね。 このところ手の乾燥が気になりだし、保湿がかかせなくなってきました。 私は、年々歳を重ねていくごとに乾燥が気になる季節が早くなってきている気がします（笑 …

皆さん、こんにちは(^^) 今朝はぐんと冷え込みましたね。 体調管理には ますます気をつけたいものです。 最近 私は公園で鉄棒をしたり、家で逆立ちをしたりして腕の筋肉を鍛えております。 一体何を目指しているのかと聞かれる …