冬から春に向かう今の季節は、寒暖差がとても大きくて、なかなか身体がついていきません( ；∀；) 寒暖差が大きいと、体温を保つために、自律神経が必要以上に働いて、過剰なエネルギーを消費してしまうのだそうです。寒暖差疲労とい …

花粉症の季節がやってまいりました。 ことしも多いようで、すでにつらい思いをされている方もいらっしゃるのではないでしょうか… そんな時には、ぜひアロマでケアしていただきたいとおもいます。 皆さまはハーブウォータ …

新しく今の校舎に移転して一年たちました！ この1年あっという間に過ぎました。 昨年もとても良いお天気でお部屋の日当たりに心地良さを感じたのもあっという間の出来事です。 オープンした日の銀座校の様子がこちらです。 たくさん …