Facebookライブ配信　2023年2月18日　20時スタート！ 今回のテーマは「ダイエット」 まだまだ寒く、厚着になっているとなんとなく安心してしまい、なかなかダイエットできない季節です。 しかし、薄着になってからで …

こんにちは 本日はお仕事帰りにレッスンやサロンに通っていただいてる生徒様のご紹介です。 アロマセラピーを学ばれてご自身やご家族のためにはどんな精油がいいのか？！ 精油を嗅ぎならが元気になって帰られていく姿をみるのは本当に …

つい先日、立ち上がる時に腰がピキっと痛みを感じたことがあり、 ぎっくり腰かな？とドキッとすることがありました。 幸いぎっくり腰ではなかったので安心しました。 冬の寒さで身体が冷えると身体を守ろうとして内臓に血流を集める傾 …