皆様こんにちは(*^_^*)

やっと冬らしくなりましたね～先日の大雪は大丈夫でしたでしょうか？

大雪にも関わらずたくさんの生徒様にきていただきました。

ありがとうございます！

先日カレーを食べました♪

カレーのようなスパイスが効いた料理が大好きです(^_^)/

スパイスで使われているものも精油としてあるのが多いですね。

カレーには、オールスパイス、カルダモンやシナモン、ナツメグ。。。

また一緒に飲んだチャイにもシナモン、クローブ、コリアンダーなど沢山入っていました。

食べるのも好きですが、精油もこの時期大活躍ですね。

体を温めたいときには、スパイス系の精油はおすすめです♡

 

ふじまる