お休みを利用して、姉の住む香川県高松市に行ってまいりました。

高松へ行くのは4、5年ぶりでしたし、やはり空港に行くとテンションあがります↑↑

今回の旅のメインは、階段を上ってお宮までたどり着く有名な金毘羅宮の一番上まで上ることでした。

前に来た時も行きましたが、今回は1368段、姉一家と共に果たせました！

1368段、結構きついです。。かなりの運動になりました。へとへとになってる大人たちを余裕で追い抜かし階段を時折走りながら上っていた小学3年の甥っ子。。やっぱり若いってすごいですね、まだまだ余力がありそうな様子でした。

これは筋肉痛になるかなぁ、と思って持参したローズマリーカンファーとレモングラスのブレンドの

オイルをその晩に塗布したら、ダメージが最小限に済みました！私は運動後等はこの２つの精油が欠かせません。

その他も名物のうどんや、素敵な温泉など巡り、とても充実した旅でした。

やはり私のリフレッシュ法はアロマと旅行ですね(^_-)

 

小関