野菜を最近あまり食べてないなぁ。と、

そうだ！野菜室にある残りの野菜をピクルスに。

ということで、きゅうり、にんじん、ミニトマト、ピーマン、をピクルスにしました。

お酒200cc

お酢200cc

てんさい糖大さじ3

塩小さじ1.5

黒粒こしょう少々

ローリエ1枚

赤唐辛子1つ

にんにくのすりおろし少々

冷蔵庫で一晩おいて、今朝はいいお味になっていました。

朝から野菜をたくさん食べれてお腹も喜んでいます！

ローリエにちなんで今日は、ローレルの精油をブレンドした入浴剤にしようと思います。

月桂樹、ローレル。

甘くスパイシーな香りは、心を落ち着かせてくれる感じです。

感染症の予防から自律神経系まで幅広く。

皆さまも、ローレル。いかがでしょうか？

 

ハマノ