こんにちは(#^^#)

アロマを日常に取り入れたいけど、時間がなくて中々毎日できない( ;∀;)

なんて方もいらっしゃると思います。

そんな時には、芳香浴がオススメ！

私が唯一6年間毎日出来ている事は、ティッシュに垂らすだけの芳香浴です。

今の季節に鼻が詰まるなら。。。ユーカリ・ラディア や ラヴィンツァラがオススメです。

また、お休みの日にすこーし時間があったらディフューザやエアーフレッシュナーを作ってはいかがでしょうか？

我が家のディフューザは、『ＢＤＮＦブレンド』！！！

ミントが入っているのでトイレと玄関先に置いています。

お子様の勉強部屋にもオススメです。記憶に関わるのＢＤＮＦホルモンを上げれば勉強がはかどることでしょう。

【ディフューザ】

無水エタノール　30ml

ＢＤＮＦブレンド精油　18滴

※お水を入れると、木にカビが出ますのでご注意ください。

 

そして、エアーフレッシュナー！

トイレの気になる臭いにシュッ！　シュッ！！

臭いケアをしながら記憶力ＵＰ( ´艸｀)

【エアーフレッシュナー】

無水エタノール　30ｍｌ

軟水（精製水）　20ｍｌ

ＢＤＮＦブレンド精油　25滴

 

忙しい毎日の中でも日常に使ってみてはいかがでしょうか？

ぜひお試しくださいね。

 

うちやま