朝晩すっかり気温も落ちるようになりこのまま秋に突入するのか、残暑が残るのか。。。。と毎日のように天気予報を確認する日々が続いております。
昔から季節の変わり目の気温の変化に弱く体調を崩しやすいので事前の情報とケアを怠らないようにする為!!
そういえば、アロマを勉強し始めてからそんな季節の変わり目の気温の
変化にも強くなってきたかも!!
私はそんな不安定な時期はシダーウッドとプチグレンを味方につけ乗り切っています。
やっぱり予防はアロマの得意分野ですね☆
たけだ