Facebookライブ配信のお知らせ
FacebookLIVE 2024年10月18日（金）午後8時スタート！
ぐっすり眠りたいのに！不眠症かな？
今回のテーマは「不眠症とメディカルアロマ」です。
国民病ともいわれる不眠症。
いまでは特別なものではなく、広く認知されるようになった健康の課題ですね。
◆そもそも不眠症とは？
◆不眠症の３つのタイプ
◆さまざまな睡眠障害、原因
◆安眠のためのコツ
などなど
今回も盛りだくさんの内容でお届けいたします！
わからない事や気になる事などコメントや質問もどんどんしてくださいね！
菅野先生がその場でお答えいたします。
ぜひぜひリアルタイムでご参加ください。
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