みなさま、こんにちは。

 

今回は精油でもおなじみのバジルとローズマリーのハーブを使って、鶏肉の香草パン粉焼きを作ってみました。

ハーブを入れた目的としては、お肉料理なので臭みの緩和、香り付けで入れましたが、消化器系も元気になりそうです。

 

そして何より、精油としても期待できることはまた別としてあるので、両方ですれば美味しく、香りも楽しめて、体がすごく喜びそうです。

 

バジルやローズマリー精油の使い方が気になる方は、ラヴァーレのインスタなどを参考にしてみてくださいね。

 

あかし