こんにちは

真夏のように暑いかと思ったら、、、雨。

雨があるから私たちは暑い太陽に照らされても自然と潤い干からびないのですね。

雨の恵みに感謝して、森の木々たちが呼吸するスプレーを今回は作ってみました。

シダー５

フランキンセンス５

マジョラム５

ジュニパー５

森林浴効果は精油の作用でもおなじみのαピネンが多く含まれている精油を選択してみました。

元気にもしてくれて、落ち着けてもくれて、自然と自分を取り戻せる力を与えてくれるのが

森林浴ですね。

森に行けなくても身近にアロマセラピーで体感できるのが、

やっぱりアロマ！！！です。

ぜひ、森の香りもブレンドして、深く呼吸してみてくださいね。

ISHIDA