こんにちは

紅葉のきれいな季節になってきましたね。

季節の変わり目で朝晩の冷え込みも一段と厳しくなってきました。

一日の終わりに、スパイスの女王とともに滞った体液を洗い流し、

心地よい空気に包まれて眠る…

そんな身体を温めるバスオイルを紹介したいと思います。

今回は一つ目はカルダモン

スパイスの女王と呼ばれモチベーションをあげて、

前向きな一歩を踏み出します。

消化不良や食欲増進、生命力をUPさせ冷えた身体を温めます。

 

二つ目はアトラスシダー

滞った体液を促し、リンパ強壮、静脈強壮、鬱滞除去などの、

むくみや、冷え症、あかぎれ、しもやけなどを、優しい木の香りで包み込みます。

 

三つ目はラベンダーアングスティフォリア

精神的に内面をリラックスさせてくれて、心を落ち着かせてくれる…

鎮静作用、神経バランス回復作用、そして、心地よい眠りへと導いてくれる1本です。

バスオイルレシピ　3～4回分

バスミルク　20㎖

カルダモン　3滴

アトラスシダー　7滴

 

冷えた身体を温めるバスオイルで、暖かい夜をお過ごしください。

 

いしだ